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coaching Astrid van Male

COACHING

Un accompagnement
pour vous donner toutes les chances
de créer l'avenir auquel vous aspirez.

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement à travers lequel, grâce au soutien, au regard extérieur et au questionnement que je vous apporte, vous pouvez atteindre l'objectif qui est le vôtre et/ou que nous clarifierons ensemble.  

Il s'agit d'une co-construction, dans laquelle chacun occupe sa place, pour vous aider à trouver les ressources dont vous avez besoin pour vous réaliser et ce, dans le respect de qui vous êtes et de l'environnement qui est le vôtre.​

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🚁 Dans un cadre sécurisant nous prenons le temps que vous leviez le nez du guidon et preniez de la hauteur.

🔦 Nous clarifions ce qui se passe, ce dont vous avez besoin pour pouvoir vous déployer,

🥾 Vous choisissez concrètement le prochain pas qui vous est nécessaire pour aller vers ce à quoi vous aspirez.

"Chez Astrid on est dans un cadre zen, on se sent bien et en confiance. Elle nous écoute sans jugement et arrive à mettre des mots sur des émotions qu'on ne sait pas toujours décrire clairement. Elle ne manque pas d'idées pour faire des exercices à chaque séance qui sont toujours très interessants !  Elle nous guide vers une réflexion qui est constructive et surtout en gardant un sens de l'humour super agréable ! 
De manière privée j'ai appris à être moins en "contrôle" de ma famille, des autres. J'ai appris à poser des limites sans pour autant me sentir mal. De manière professionnelle j'ai appris à comprendre que l'échec n'est pas une fin, à oser et m'écouter. Je n'ai plus le sentiment de culpabilité que j'avais avant. Je me sens libérée d'un poids et je n'ai plus autant peur de sortir de ma zone de comfort."

Marie / Meeting & Event Coordinator

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